1939, nació el 7 de enero en Livingston, Izabal. Hijo de alejandro Palacios y Carlota Flores. Su madre murió cuadno tenía dos años, vivió con su abuela paterna con su tía Felipa flores, quienes le inculcaron buenos valores.
En Puerto Barrios realizó varios oficios para subsistir, pues no tenía ropa y durmió en los árboles. a los 14 años fue portero del equipo de futbol El Esfuerzo, su primera pasión.
Fue soldado y vivió en una base militar para cubrir sus necesidades. El coronel Ruano lo trajo de Puerto Barrios para jugar futbol en el equipo aurora.
En una práctica, en el Estadio del Ejército, saltó 1.80 m por lo que Mr. Cyril Thomas (entrenador), le aconsejó iniciarse en esta carrera, que llegó a practicar por trece años; aunque en ocasiones no contó con un entrenador.
1958, ganó medalla de oro en el III Encuentro del Club Venado; en esta, un mexicano le regaló un par de zapatos para participar.
1959, obtuvo medalla de oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe.
1960, impuso récord nacional de salto de altura, aún vigente y primer atleta en Sudamérica en saltar 2.1 m de altura.
1969, fue campeón de básquetbol, con el equipo Leones de Marte y con el Hércules.
1970, se trasladó a Estados Unidos y a los 32 años recibió una equivalencia de secundaria en una escuela nocturna para adultos. Ingresó a la Chicago State University. Obtuvo la licenciatura y una maestría en Educación Bilingüe.
1977, fue incluido en el libro Quién es quién, sobre los mejores alumnos de la universidad. Fue catedrático en Estados Undiso por 24 años.
Fue asesor del alcalde Richard Daley en Chicago, y perteneció a la Subcomisión de los Derechos Humanos.
Creó una fundación para ayudar a niños pobres Reside en Guatemala y es asesor de la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala e imparte charlas a niños.
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